Çay içince vücutta ne olur? Çayda bulunan asitler diş minesine zarar verebilir, çürük oluşumunu teşvik edebilir ve dişlerde lekelere neden olabilir. Çok sıcak çay içmek diş aşınmasını hızlandırabilir. Bazı çalışmalara göre, sıcak içeceklerin aşırı tüketiminin mide kanseri riskini tetikleyebileceği gözlemlenmiştir. Çayın ne gibi faydaları var? Çayın faydaları arasında kalp sağlığını korumak, kan şekerini düzenlemek, kiloyu kontrol etmek, beyin fonksiyonlarını artırmak, kanser riskini azaltmak, bağışıklık sistemini güçlendirmek ve yaşlanma sürecini yavaşlatmak yer alır. Ancak aşırı çay tüketimi bazı olumsuz etkilere sahip olabilir. Fazla çay içmek neye sebep olur? Çay antioksidanları ve diğer sağlıklı bileşenleriyle bilinse de aşırı tüketimi bazı olumsuz etkilere…
Yorum Bırak